发布: 8:00am 28/10/2024

骨科協會主席：對身體有好處 . 運動降低慢性疾病

（汶萊斯里巴加灣28日訊）汶萊骨科協會主席莫哈末凱魯阿茲米表示，運動能力是幸福感的基礎，不僅讓人們能夠無障礙地進行日常活動，也對人們的心理健康產生積極影響，為人們提供獨立感和自由感。

他說，充足的運動可降低慢性疾病的風險，如肥胖、心血管疾病和糖尿病。運動也可促進社交互動、接觸自然及參與娛樂活動，這些對情緒健康至關重要。在蘇丹的御詞中也特別強調心理健康的重要性。擁有良好的運動能力可以改善心理健康，減少抑鬱和焦慮的風險。

他稱，今年的科學會議主題是“通過運動賦能您的健康”，強調了運動在提升生活質量方面的重要作用。今年的主題經過精心挑選，不僅適用於骨科醫生，也與其他醫療專業人士密切相關，包括全科醫生、各領域的專家、輔助健康專業人員和護士等。

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