钱进一：摆脱封闭自我状态 运动减压改善精神状态

（诗巫6日讯）武吉阿瑟区议员钱进一指出，运动能帮助人们释放压力、增强免疫力。通过与群体接触的生活方式能解决生活忧虑，摆脱封闭自我的状态，改善精神状态，重新焕发生活的动力与活力。

他透露，根据2023年国民健康与发病率调查报告显示，我国超过100万名，即4.6％15岁以上的国民长期承受精神压力。

“匹克球不仅是一项运动，更是一个提升体力、培养良好生活习惯的健康爱好。这项源自美国的家庭式后院运动，近年来开始在全球范围内迅速发展。如今，也逐渐在马来西亚，尤其是砂拉越、诗巫兴起。”

致力向年轻人推广匹克球

钱进一今早于诗巫省华青团主催，砂宁德公会青年团主办的“趣味匹克球新秀邀请赛”的开球礼上致词时称，马来西亚匹克球总会总会长正是来自砂拉越美里，所以砂拉越的匹克球发展在全马处于领先地位。

他说，诗巫这几年也通过多方努力将匹克球推广开来，吸引越来越多青年加入这项充满乐趣的球类运动中。