陳文亮：安心過年

今天是大年除夕，是一家團圓的好日子，相信許多遊子已經返鄉或者在返鄉途中與家人團聚，共慶農曆新年。

想起過往兩年的疫情期間，遊子無法回鄉過年，因為政府設下防疫SOP，只能和親人在家吃團圓飯以及無法到朋友家拜年，大家只能通過電話或者在社交媒體上互相祝賀，讓農曆新年氣氛淡薄。

癸卯年兔年是疫情後的第一個農曆新年，在疫情趨緩，防疫措施大鬆綁及全面開放後，雖然又面對通貨膨脹，每樣東西都在漲價，但無阻大家歡慶新年。商場湧入大量人潮辦年貨，交通大阻塞，舞獅舞龍表演也能在公共場合演出，增添了許多年味，想必今年的農曆新年熱鬧氣氛會更勝往年。

雖然已沒有防疫SOP，但我們還是必須要記住疫情還在，不可忽視防疫，保持好的個人衛生習慣及提高免疫力，常洗手、在人多擁擠的地方戴上口罩，家族人多要聚在一起吃團圓飯時，我們也可以先自我使用冠病快速檢測試劑盒做檢測，確保安全。

若出現疑似症狀，或身體不舒服就得避免聚會和拜年。

今年可以自由拜年後，朋友說要“報復性”拜年。拜年免不了吃喝，但美食當前，切忌暴飲暴食，飲食不當，除了會每逢佳節體重都胖了幾斤外，可能還會患上“節日病”。從過往經驗，節慶過後，私人診所生意大好，就是因為我們都管不住嘴，生病了。