南甲宋巴：大自然和伊班部落之美（下）. 屋内“地面长起土壤” . 土蜂窝象征 好运 丰收

“除了伊班人从前有此信仰，我家人也曾梦见，祖先以动物形态出现，居住在蜂窝中，并叮咛说蜂窝可守护这片土地，要为蜂后提供食物。所以我们深信有圣灵居住其中，每年达雅节或举行任何仪式时，都会先祭拜它。”

恩瑟艾瀑布“疗愈” . 棕榈水 竹筒餐 别有风味

当地居民住在南甲占布已多代人，以前长屋是高脚且全木制，并通过藤条把衔接处捆绑在一起，不过因从山上运输木材下来颇艰难，且木板也不耐，每隔一段时间就要翻新。

加上要发展旅游业，让访客住得更舒服，长屋近几年便逐步改用洋灰和锌片，至今已有8年。

宁丁占丹还向我们示范如何从高处割棕榈树，收集棕榈水（Air Ijuk），供我们品尝。

天然的鱼足疗

拜访南甲占布的宁丁占丹长屋后，我们继续朝溪流末端开去，来到恩瑟艾瀑布（Enseluai），看着洁白水从高处流下，很是疗愈，赏心悦目。

这里不仅适合打卡拍照，冰凉的水也适合戏水，且还可做“天然的鱼足疗”，双脚浸泡在水中时，小鱼便会趋前吃脚部死皮，很是舒服。

竹筒炭火烧烤

当我们在戏水时，船夫们便开始在不远处，为河边野餐进行准备，采用伊班族原始烹饪方式，把食材放入竹筒内，再用炭火烧烤。

船夫犹如魔法师，就地取材找来木筒和树枝后，便在河边搭起临时“烧烤台”，随之化身厨师进行烹饪，最下层是燃烧枯枝，中间层塞入竹筒的鱼、鸡肉、长豆和饭，最上层是烤鸡。

一段时间，菜肴煮熟后，船夫便把菜肴从竹筒中倒出，放在特地带来的保温盘中，再摆放在精心布置的“餐桌”上。“餐桌”是把长舟的木垫搬下放置在地面，再铺上香蕉叶，瞬间便有“高级餐厅”感觉，别有一番风味。

倒树充作长凳

除了取下船上的椅子，倒落的树木也充作长凳，供大家坐下用餐。船夫准备的菜肴，都保持食材鲜甜和原汁原味。我们坐在河边，一边享受伊班美食，一边惬意欣赏溪流和森林优美景象。

吃饱后把现场收拾干净，我们出发前往下一个活动–丛林徒步。丛林徒步全程1.2公里，只需跨过一个山坡，沿路导游也向我们讲解人猿爱吃的食物，并表示若幸运，还能看到人猿，惟当天没看到人猿出没。

两天体验后，第3天原路返回古晋。三天两夜的南甲宋巴之行，是一个完美雨林结合长屋的体验，轻松又刺激。

砂拉越月亮 一样圆 . 西马游客 慕名而来

外国月亮没比砂拉越的月亮圆，在这片土地上，有许多奥秘等着大家探索，如南甲宋巴。

旅程中，巧遇3名女子结伴来南甲宋巴旅游，她们是花拉娜多、花蒂哈和莎希达，后两者来自西马，目前在砂任职。

国家复苏计划放宽，旅游业开始恢复，砂旅游、艺术及文化部极力推广砂境内旅游，3人便结伴来南甲宋巴度假旅游。

热爱户外活动的她们，从鲁勃安都朋友口中得知南甲宋巴，透过优管平台看到这地方有瀑布和丛林徒步等优美环境。当旅游业开放、民众准许跨县，她们便计划探索这秘境。

花拉娜多说，4天3夜南甲宋巴之行，令她最兴奋是坐长舟观赏沿途美丽青山绿水，令人陶醉，这幕很难在城市看到。

“我们也对河的尽头甚感好奇，来到上游一探雄伟壮观的瀑布。同时也体验钓鱼、撒网和在清澈溪流中戏水，这里的大自然深深吸引我们，很享受这里一切。”

上载至脸书分享体验

花拉娜多很享受这趟旅行，可让她们好好放松，感受大自然美好。她们尽量把每个美丽镜头拍摄下来，上载至脸书，以向更多朋友分享和推广这个被完好保护的大自然。

作为女性旅客，在南甲宋巴旅游很安全舒适，除了有值得信任的民宿老板和导游，她们出发前也有事先做功课和研究，了解路况和住宿等问题，确保一切都在自己可接受范围后才决定来。

来自登嘉楼的花蒂哈，首次来到南甲宋巴时很兴奋，除了需乘坐长时间的车程，还要坐船1小时20分钟。这之前，花蒂哈坐过的船程，最长只有20分钟，没想到这里要花1小时20分钟才能抵达目的地，对她而言是有趣和难忘经历。

长舟度过浮木和树枝时，也让花蒂哈感到有趣和刺激，相信许多人对此都会感到害怕和紧张。

曾到访峇里奥的花蒂哈，在旅程中也参观安达冷邦长屋，对不同种族长屋有所不同感到很特别。