罗耀明新闻资料

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

东西马公益巡回讲座．罗耀明16日起分享

（古晋1日讯）拉曼大学(UTAR)、古晋菩提辅导中心和古晋博爱协会联合主办的“与生命并肩，与正念通行”罗耀明东西马巡回活动将隆重登场。活动旨在推广生命教育，学习如何与生命并肩同行以及正念生活方式，如何在忙碌的现代生活中保持内心的宁静与平衡，学会更好地照顾自己，更能够给予他人关爱与支持。工作坊17日登场活动分为两站，在古晋站的公益讲座中，罗耀明将在8月16日以“黄金岁月·幸福人生”为主题，分享如何活出精彩的退休生活。他将从正念的角度出发，探讨如何保持身心健康、积极乐观地面对生活。同时，他也将在8月17日至18日带领 “体验生死，更多幸福”工作坊，以游戏互动和沉浸式的正念生死体验，让学员体验生命的告别。在金宝站的公益讲座中，罗耀明将在8月23日以“正念舒压好幸福”为主题，介绍正念减压的原理和方法。他将带领听众体验正念练习，帮助他们缓解压力、提升情绪调节能力。罗耀明也将在8月24日至25日带领 “正念与森岭疗愈” 工作坊，帮助学员提升觉察力、增强身心复原力、建立与自己和与大自然的和谐关系。无论您身处东马还是西马，欢迎您踊跃参与由三大组织携手主办的活动。让我们共同探索生命的意义，感受正念与幸福的力量，为自己和家人带来更多幸福与满足。欲知详情，可联系菩提辅导中心（011-63305990) 或拉曼大学金宝校区 (05-4688888 Ext 2283)。民众也可浏览菩提辅导中心、博爱协会或拉曼大学的脸书以获得详情。罗耀明是台湾师范大学社会教育系博士，现任云林科技大学通识中心兼任助理教授、静宜大学通识中心兼任助理教授、南华大学终身学习学院幸福生死学工作坊导师。他长期致力于正念教育和推广，在台湾获得多项殊荣，并多次受邀在海内外演讲、举办工作坊。罗耀明将于8月16日至18日，在古晋主讲“黄金岁月·幸福人生”讲座及带领 “体验生死，更多幸福”工作坊。

3月前

罗耀明／华人社会向来避谈生死如何在生活中与孩子谈“死亡”？

当孩子问“人死后会去哪里？”如果大人心里也没有笃定的答案，可以回答说“我也不知道人死了会去哪里，但我相信会去一个美好的地方。”，或试着反问“你觉得呢？”、“你有没有听到别人说什么？”、“你有没有更好的答案？”以此方式跟小孩一起讨论……

1年前