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砂专栏/交流站

发布: 7:11am 15/10/2025

断舍离

断舍离

陈玉顺:断舍离从内心开始

陈玉顺

“心若不染尘,处处皆净土。”

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世人常说“”,以为只要舍弃多余的物品、简化生活,便能获得清净与自由。然而,真正的障碍不在“物多”,而在“心执”。

许多人清理房间,却整理不了内心;丢弃旧物,却仍被欲望所缠。这正如佛法所言,一切苦,皆从“贪嗔痴”三毒而生。“贪”,是无止境的占有欲;“嗔”,是得不到时的愤怨;“痴”,是对无常与因果的迷惑。

我们为了求取更多知识而不断买书,但却不曾翻阅,有些甚么摆在书架上“尘封”;为了安慰内心而购物,但却换来更多空虚。

说实在的,真正的“舍”,不是把东西扔掉,而是让心放得下。就好比,花会谢,书会旧,身体会老,情缘会散。能常念“诸行无常”,心便自然松开执取。

若能领悟,“我”并非永恒不变,只是五蕴暂聚。当“我执”放松,“我”的欲望也会随之淡化。不再为“我的东西”、“我的地位”而患得患失。再者,当我们愿意给予,心中的“我”自然变小,世界却变大。施比受幸福,送人玫瑰,手有余香,就是此理。

所谓的断舍离,不是离开尘世,而是在尘世中活出清明。修行不必高深,只需在平凡中觉照。静坐片刻,观察心念的起伏,不评判,只觉察。一个月不买非必要之物,体会“少欲知足”的自在。捐出或送人时,心中默念:“愿此物成他人所用,愿众生离苦得示。”

真正的断舍离,是“有而不执,舍而不苦”。你仍可以买书,但明白那是增长慧命;你仍可爱美,但清楚那是无常流转。不被欲望牵动,方能在世间自在而行。

断舍离的究竟,不是拥有更少,而是心中无挂碍。当心清净,世界便清净;当心自在,人生便自在。

《心经》有云,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。真正的“断”,是断除烦恼;真正的“舍”,是舍去执念;真正的“离”,是离开无明。

当我们能在放下中微笑,于无常中安然,那一刻,断舍离不再是修行的目标,而是自然流露的智慧与慈悲。

(星洲日报。砂拉越。情怀大地。作者:陈玉顺)

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