詹予君 : 減少攝糖降低健康風險
隨著全球肥胖、糖尿病等健康問題日益嚴峻，許多國家已落實含糖飲料稅，提高含糖飲料的價格來減少消費量，改善人民的健康。我國政府也將在明年加入“反糖”行動，分階段提高含糖飲料的國內稅至每公升40仙。
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長期過量飲用含糖飲料，過量攝取糖分加上缺乏運動，是導致肥胖、糖尿病等健康問題的主要因素之一，尤其對兒童和青少年的影響非常顯著。
由於兒童尚未具備足夠的認知能力，往往無法理解過量攝入糖分帶來的危害，所以難抵含糖飲料的甜甜誘惑。對此，家長有責任幫助孩子認識攝入過量糖分的危害，養成少糖的健康飲食習慣，以預防慢性疾病的發生。
再來，徵稅政策無疑將導致含糖飲料價格調漲。隨著企業成本的增加，最終將稅收轉嫁給消費者。為應對價格上漲所帶來的生活成本壓力，消費者可能會減少含糖飲料的消費。在一定程度上，確實可達到減少糖分攝入，還能降低健康風險。
但這同時也給飲料行業和餐飲業帶來壓力，徵稅帶來的價格上漲會影響消費者的選擇，導致高糖飲料的銷售額下降。
推行含糖飲料稅也能有效減少人們對高糖飲料的依賴，轉而選擇低糖，或無糖的健康飲品。為適應新消費趨勢，企業會趨向改革，研發和銷售低糖或無糖飲料，讓消費者有更多健康飲料的選擇。
新政策的推行會影響個人、企業或團體的利益和生活習慣，無論正面反饋，還是負面聲音都在所難免。
衛生部長拿督斯里祖基菲裡曾表示，大馬是東南亞糖尿病患病率最高的國家之一，每6名國人中就有1人患有糖尿病。這數據令人擔憂，也反映出糖尿病在我國的普遍性，以及飲食和生活習慣對健康的影響。
含糖飲料的選擇琳琅滿目，是日常生活中隨處可見的飲料。但健康是自己的，要維持健康，抑或承受甜蜜蜜後所帶來的負擔，最的終選擇權都在自己的手裡。
（星洲日報.砂拉越.情懷大地.作者：詹予君）
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