程明智：积极运动 享受运动 远离疾病

（诗巫19日讯）砂拉越公共卫生、房屋及地方政府部副部长（公共卫生及房屋）拿督程明智鼓励民众参加运动项目，以远离疾病、改善心理健康，并享受运动的乐趣。

程明智受邀出席国家体育日诗巫站活动，他未克出席，讲词由县议员刘可杰代读。

也是柏拉旺区议员的程明智说，运动是健康生活的重要部份，政府也希望砂拉越子民们积极投入运动活动。

他认为，在忙碌的生活中，许年人生活在久坐少活动中，这不仅是指一整天久坐在沙发上观赏电视节目，而更多的是指我们的工作让我们缺乏时间运动。这其实是不好的，会为社会带来不良的后果。

他强调，运动有助于预防所有的非传染性疾病。很多人处于得到心脏病、高胆固醇、糖尿病的高风险中，就是因为他们久坐的生活方式。他建议大家改善这种情况，活跃于运动。