林明申：难一劳永逸 . 情绪管理 须持续练习

（尼亚石山23日讯）石山客家公会与石山佛教会于日前联合举办以“掀开情绪的面纱，做自己的主人”为主题的讲座，邀请资深心理辅导师林明申硕士主讲。

石山客家公会会长杨兴有表示，讲座内容精彩有益，并鼓励大家积极参与社团活动，自我提升与成长。

林明申想出席者讲解“情绪”的来源。他提到，情绪的英语“emotion”源自拉丁文“emovere”，意为内在驱动力。他以佛教会动土仪式为例，说明为什么理事愿意投入耗时费力的义务工作，尽管这些任务繁重辛苦且没有收入。

“这是因为信念和使命感带来的正向情绪，是推动他们行动的动力。”