发布: 8:00am 06/06/2024

听障无碍运动系列

听障无碍运动系列（中篇）．遇挫折不丧志萧欣慧保龄球滚出辉煌战绩．家人鼓励是强有力后盾家人鼓励是强有力后盾

黃莉清

萧欣慧抱着积极、乐观心态去面对挫折，同时提高专注力、勇敢战胜自我，成为听障保龄球界的优秀球员。

长相甜美可人的萧欣慧（34岁）是大马、砂拉越优秀的听障保龄球好手，虽然面对听觉上的障碍，但不减她对体育的浓厚兴趣，后来更情系保龄球。她于2014年在朋友鼓励下开始接触保龄球，当时年芳廿四的她获得家人的全力支持，家人的鼓励是她强而有力的后盾，她全神贯注投入在听障保龄球运动，并在该项目散发炽热光芒。

做为运动员，必须要保持良好的体魄，如此才能更好地将运动水平发挥到淋漓尽致。在欣慧开始打保龄球之后，她的家人十分关心她的健康状态，尤其是她的母亲总会忙着张罗她的膳食，贴心为她准备有益身心的营养餐，妈妈的爱心也为她的运动征途带来满满的能量。

左撇子付出加倍努力

由于萧欣慧是左撇子，打球的力度不够强，所以她必须比右撇子的运动员付出加倍的心力与努力。为了让自己的保龄球技巧更加娴熟，在竞赛时展现更佳的投球和击倒保龄瓶的能力，她唯有持续不断地加紧练习，同时通过参加比赛来汲取经验，让自己藉由切磋提高自己的球艺水平。

在打保龄球的过程中，她也碰到挫折与挑战，不过她并未因此丧志，反而抱着积极、乐观心态去面对，同时提高专注力、勇者无惧去战胜自我，成为保龄球界的优秀球员。

国内外赛事获奖无数

过去10年来，萧欣慧参加过无数大大小小的全国赛，甚至是国际赛，皆取得相当不俗的成就。她曾于2014年在马六甲主办的第17届马来西亚聋哑运动会中，在女子三人赛夺得银牌；2016年在槟城举办的第5届聋人保龄球锦标赛中夺得女队银牌、女子三人赛铜牌；她于2016年在砂拉越举办的马来西亚聋哑运动会中，在女子三人组拿下金牌、女子双人组夺得银牌、女子队摘得银牌，而2016年砂残疾保龄球锦标赛中在个人组夺得银牌。

她曾于2017年参加在吉打举办的第6届聋人保龄球锦标赛，在女子个人组夺得金牌、双人组获得银牌，以及女子团体银牌。在2017年举办的砂残疾人保龄球锦标赛中，她获得个人银牌，同年在砂聋人保龄球慈善公开赛中夺得四人混合组铜牌；在2018年于霹雳举办的第20届马来西亚聋哑运动会中，她在女子队夺得金牌。

在2019年砂特殊人嘉年华中，萧欣慧在个人组夺得银牌；在2019年美里举办的第6届砂聋人社区运动会中，她于三人混合组中夺得金牌、个人组夺得银牌；在2022年砂聋人保龄球锦标赛中，在三人混合组夺得冠军，而2024年则在三人混合组夺得冠军，并膺获卓越运动员的殊荣。

听障奥运会穿金戴银

表现优异的萧欣慧也曾被遴选为马来西亚代表，出征国际赛事并获得亮眼的成绩、扬名海外！她于2021年代表大马参加第24届夏季听障奥运会，在保龄球锦标赛中夺得女子队金牌；2022年在吉隆坡举办的聋人东运会保龄球项目女子双人组夺得银牌，女子三人组获得铜牌，而2023年在德国举行的第5届世界听障保龄球锦标赛中则在女子三人组夺得第6名。

如果要参加比赛，萧欣慧都会调适自己，在各方面做好万全准备。她每周会练球3次，每次一两小时，确保自己在体力或是技能方面都保持最好状态。对于比赛，她抱着平常心去应战，比赛不仅能挑战自己、证明自己的能力，同时也有助于提高自信心；她喜欢到不同的地方比赛，在比赛的同时也可以四处旅游、增广见闻、开阔视野，同时让自己累积经验。