支持爱华校义走．MYY Fitness Studio送6千张礼券

MYY Fitness Studio创办人兼网红魔鬼教练刘利凤（Remy）表示，普拉提运动分为垫上训练和器械训练，其中器械训练常用的器械有万能滑动床、万能椅、卡迪拉、梯桶和脊椎矫正器等。

她说，为了吸引更多人参与Pilates普拉提运动，MYY Fitness Studio引进各式各样Pilates普拉提运动设备，从床垫、梯桶到挂壁式，甚至行动式设备，让学员尝试动静合一的美体塑型运动之余，不至于感觉沉闷。

“Pilates普拉提适合各年龄层人群学习增强核心肌群的同时，坐垫躺床塑身也能爆汗 ，因为运动过程中其实我们是运用身体内在的力量进行平衡动作。”

她表示，正确练习普拉提能够帮助恢复发展失衡的核心股群和下背痛的问题，纠正不良体态，也能帮助修复滕盖和腰骨问题。

刘利凤表示，若是一群人一起进行普拉提运动，不至于沉闷，大家一起开开心心做普拉提运动，美体塑身之路可以走得更远。

至于，骑动感单车运动配套分别是130令吉（7次）、160令吉（10次）、310令吉（20次）、390令吉（30次）及1000令吉（100次），门市每次20令吉。

课程时间分别是早上8时30分至9时30分（星期二、四及六），下午3时30分至4时30分（星期六及星期日）及傍晚6时至晚上7时（星期一至星期五）

骑动感单车快乐减脂

MYY Fitness Studio的骑动感单车是项适合各年龄层男女的运动项目，现场将有专业教练指导，轻松骑动感单车不会造成运动受伤问题，还可帮助疏解压力，快乐减脂及锻炼身体。

刘利凤说，现代人面对生活压力大，但没有合适空间释放压力，所以她很推荐大家学习骑动感单车，跟着Myy fitness studio 的正能量热爱（开心骑、开心吃、开心瘦），释放压力。

2019年刘利凤曾在诗巫开办动感单车训练室和当教练，过后经历冠病疫情落实的行动管制令，她于2021年到美里开创MYY Fitness Studio，前后招收超过100名的学员。

MYY Fitness Studio是位于美里珠巴怡和2号路小型交通圈新商业店洛1347一楼，任何详情咨询可发信息或拨电012-8733880（Admin）询问详情。

《星洲日报》配合欢庆情义95周年的爱华校义走活动主题为“造育英才，自强不息”，宗旨是为美里2所独中即培民中学及廉律中学进行筹款，亦是配合美里5月节庆典活动之一，欢迎社会人士为美里2所独中教育献力，为华校教育给予支持。

这项义走活动由各自校方负责接受参与者报名，有意为独中教育贡献一分力量的社会人士，可前往向校方捐出50令吉或以上善款，及填妥义走表格便符合资格，同时可获得主办单位《星洲日报》送出一件限量版义走T-恤、礼袋、礼券及参与幸运抽奖环节。

2024年爱华校义走活动路线为4公里，起跑点是从美里市政局大厦开跑至美里铂尔曼酒店，再返回美里市政局大厦作为终点站，领取礼袋及参与幸运抽奖。

培民中学的联络电话为085-432448或011-5505-2448，大众银行（Public Bank）户头号码为311-380-6810，及廉律中学，电话014-355-3663，或是廉中副校长康亚雄，电话013-8325240，大众银行（Public Bank）户头号码为311-379-2718。