林柳菁：活在当下，多爱自己

每逢农历新年前，甚至在年前一两个月，侄女们已找出新年歌来听，家里提早有了年味。而这些新年歌中，绝对少不了庄群施的声音。四个女生组合的新年歌，相信是很多家很多户新年必听的歌曲。

11月28日晚间，侄女传来庄群施骤逝的新闻，家人们一度怀疑这是假新闻。在确认是事实后，侄女和外甥女们难以置信，十分难过。 一个甜美的女生，理应在龙年再带来美好的新年歌，咋就突然离开了呢？

37岁庄群施的离世，让许多人再度有了“必须活在当下”的醒悟，自我提醒要好好爱自己，要珍惜身边人，想做什么就尽快做，不要拖延。但是，过了一段日子，这种醒悟就被忙碌和健忘给打败。

日复一日之后，我们的焦点又转向了日常的工作、生活，让自己忙到忘记了自我保重，忘了要作息正常，包括三餐正常、饮食均匀，忘了要定时运动，更忘了要人珍惜和家人、身边的人在一起的时间。

生活总有太多的理由成为我们背叛“必须活在当下”的自我许诺。而这些理由似是很理所当然，我们总是原谅了自己。直到下一次，再发生另一宗突如其来的事故，我们又再一次地告诉自己：请活在当下！

人生太无常，但是在无常和当下之间，前者常被忽略，后者只有偶尔被惦记。因为我们总认为有很多的明天，未来还很长，但是谁又能把握自己还有多长的人生呢？很早很早以前，死亡较多是属于年长者，但时至今日，已有太多的案例告诉我们，死亡或意外是不分年龄的，不少年纪轻轻，甚至少年人、儿童猝死。