劉忠萬：我要打敗它．躁鬱症非無藥可救

他說，躁鬱症患者不能受到刺激，否則會情緒爆發失控。之前伴侶發現他的情緒出現問題提出分手，讓他大受刺激，做出種種讓人無法接受的事，如騷擾。那時他並不知道這是躁鬱症症狀。

聽朋友勸看精神專科

劉忠萬透露，他兩年前去看精神專科。原因是2021年約8月或9月時，他跟好朋友訴說自己的不愉快，且萌生輕生念頭，有一次因為小事發脾氣開快車發生意外。朋友勸他去看精神專科醫生，求診後證實患有躁鬱症。他當時沒有逃避，接受事實，聽取醫生的勸告接受治療。

除聽從醫囑準時服藥，他也改變生活方式，每週5天上健身房運動，或打泰拳舒解壓力。一年多過後，病情好轉穩定，至今沒有再發作。

定時服藥 可 穩定病情

劉忠萬提醒，若懷疑自己患有躁鬱症要提早求醫，早發現就可早治療，也可儘快回到正常的生活軌道。

“不過，現在很多人對精神疾病，如抑鬱症、躁鬱症已有所醒覺。但我認為需要讓更多人知道這些精神疾病，其實精神疾病就像傷風感冒，需要看醫生吃藥治療。”

劉忠萬指出，躁鬱症治療過程雖艱難且漫長，但並非無藥可救，要積極求醫、接受治療，遵照醫囑服藥可減輕病情。

他說，藥物治療不會馬上見效，如果中途停止服藥，可能會導致病發，所有躁鬱症患者面對的最大、最難的問題就是長期服藥，不能間斷。他服藥兩年多，不曾出現副作用，同時也定期複診，也沒發現有因為藥物導致的嚴重問題。

躁鬱症與遺傳有關

根據醫學研究發現，躁鬱症與遺傳有關。劉忠萬透露，他的一名男親人也患有精神疾病，五十多歲時離世。小時候，甘榜的人覺得該男親人舉止怪異，詢問該男親人的母親，她也說不出原因。

他說，到自己長大懂事，知道自己患有躁鬱症後，他才發現這名男親人的一些情緒、舉止跟自己雷同。

他說，躁鬱症的症狀是情緒高漲時會特別開心、興奮，甚至有時會出現暴躁；情緒低落時會很懶散，一整天趴在床上不肯起身，甚至好幾天都不想外出。有時情緒會失控，當失控到爆發時，可能會發生不愉快的事，甚至發生悲劇。

需要家人支持關懷陪伴

劉忠萬說，家裡有人患上精神疾病，最重要是得到親人的支持、關懷和陪伴。精神病人不能受到太大的刺激和壓力，親人應給他們多一點空間、自由，讓他們好好地接受治療和找回健康。

兩年多前得知患躁鬱症後，他就告訴在鄉下做生意的父母。父母很關心他，也體諒他需要接受治療，沒有太多幹涉他的工作和生活。但他不忍父母辛苦，每天都會開車來回鄉區4小時路程協助父母工作及送貨。

“傍晚回到詩巫，我就會上健身房運動，到拳館練習泰拳。晚上回到家吃晚餐洗澡後，就投入頻道的錄製工作。”

劉忠萬說，以前身體很瘦弱，當得知自己患病並接受治療，長期做運動，保持開朗的心情後，現在身體強壯，也健康許多。