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中砂

发布: 8:00am 19/01/2023

本週關注:人物.生活:年菜系列———麥香雞

钱甄玲
錢進萍烹煮麥香雞,祝願吃了新一年豐衣足食,五穀豐收。

輕鬆烹煮麥香雞,五穀豐收迎新年

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香味四溢的麥香雞是餐桌上的家常菜,也是甲必丹錢進萍今年為家人烹煮的年菜。2023癸卯年烹飪麥香雞,讓新一年豐衣足食,五穀豐收。

烹飪麥香雞簡易省時,備有材料雞胸肉、紅字煉奶、牛油、原味麥片、咖哩葉、切塊辣椒及生菜。辣椒及生菜隨意,主要為佳餚添增色彩。

烹飪麥香雞簡易省時,備有材料雞胸肉、紅字煉奶、牛油、原味麥片、咖哩葉、辣椒及生菜。

經濟實惠,簡單好吃

錢進萍說,現在豬肉價格高,選擇以雞胸肉替代豬肉料理相對經濟實惠。其實也可以用雞腿肉,不過雞胸肉更便宜,只要一塊雞胸肉,就能煮出份量多的麥香雞。

“麥香雞是家常小菜,平時煮食之外,也可是團圓飯桌上享用的年菜。麥屬於五穀之一,象徵五穀豐收,農曆新年烹製麥香雞蘊含好意頭。”

麥香雞屬偏甜食物,牛油有奶香味,所以大人小孩都會喜歡。從準備材料到料理至煮熟端上桌,做一道麥香雞不需要大費周章,簡單又好吃。

進萍將牛油下鍋融化後放入咖哩葉。
過程不斷翻炒,讓雞肉裹住麥片。

炸雞火候拿捏好

先將雞胸肉切成條狀,放入適量鹽及胡椒粉調味,用玉米粉拌均雞胸肉後放入鍋具炸至金黃色即可。炸雞肉稍微耗時,炸雞時要拿捏,以免雞肉炸的太乾變得肉質硬。

“由於我不用回鍋油,油炸過的食油不會重複用。因此每次炸肉,不會倒入太多食油,且會分多次來炸。”

香味四溢的麥香雞是餐桌上的家常菜。

麥片牛油是關鍵別炒焦

麥香雞的味道在於麥片和牛油,把牛油下鍋融化後放入咖哩葉,接著加入煉奶,之後放入炸好的雞胸肉和麥片。煉奶含甜,當注意火候掌握,否則會炒焦。過程要不斷翻炒,讓雞肉裹住麥片。

牛油入鍋要剛好,要能沾滿每塊雞肉,這樣倒入麥片才會裹住雞肉。倘若牛油放太多,麥片就要多加,麥片吸油,就不會感覺煮出來的麥香雞油油的。

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