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发布: 7:33am 27/03/2022

許富強:戒除高脂高糖飲食 . 高膽固醇易膽結石

民都魯哥倫比亞亞洲醫院放射性科專科醫生許富強。

(民都魯26日訊)隨著醫學知識的普遍化,大家對人體內的一些器官也開始初步的接觸與瞭解。那大家對膽的認識有多少呢?常會面對上腹部疼痛,或者說,常提到胃痛的朋友們,就需要為健康來科普一下膽結石的知識了。

“首先,大家要明白造成上腹部疼痛,就是在胃的部位產生疼痛的原因有很多,不能說這部位一痛,就篤定說是胃病,或是膽結石。確立病因,是需要藉助醫學儀器的幫助。”

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膽囊的位置在人體右邊的肝臟與胰臟之間。
膽汁助人體分解脂肪

民都魯哥倫比亞亞洲醫院放射性科專科醫生許富強說,膽囊是一個梨形的小器官,與膽囊相連的其他部位是十二指腸、胰臟、以及位於膽囊上方的肝臟,而胃就在胰臟旁邊。

“膽囊位於腹部右側肝臟的下方。膽汁是從肝臟製造後,流向膽囊進行儲存,而人們空腹4至6小時之內,膽囊會儲存滿膽汁,這時的膽囊就鼓起,像個梨形。膽汁是一種消化液,幫助人體分解脂肪。在人們吃了肥肉、煎炸食物時,膽囊就會釋放出膽汁。”

膽結石如何形成?

膽結石的大小可以從小如沙粒,或1至2公分大,甚至更大也有。許富強說, 膽囊結石的原因有幾項,高膽固醇是最常見的,其次是感染。

當血液裡的膽固醇過高,就會被肝臟排放到膽汁裡。膽汁裡的濃縮膽固醇,一旦被儲存時間太久,就形成結晶,也就是我們常說的膽結石。

另一種感染的情況是,當身體其他部位受到感染,就會進入血液。所以血液經過肝臟處理後,就會被排入膽汁內。

如何避免感染?

要從最根本的原因著手,就是控制體內的膽固醇。一般上,醫生會勸病人先從飲食著手,就是先把高脂高糖的飲食習慣先戒除,再通過運動來控制。

“如果這些方式仍無法控制住膽固醇的指數,接下來的步驟,醫生就會建議病人,以服用膽固醇藥物來進行控制,除了避免造成其他健康問題,或慢性疾病外,也可同時避免膽汁裡的膽固醇過濃而形成結石。”

膽結石有沒有症狀?如何區分?

許富強說,膽結石是沒有任何體徵症狀。除非當病人進行身體檢查時,才會從脂肪肝(fatty liver)發現到有膽結石狀況,因此脂肪肝與膽結石一般上是同步產生的。

有些人會在飯後覺得腹部不舒服、 或有輕微的疼痛。

“這是因為吃飽後,膽汁會排出幫助身體消化。這時的膽囊就會收縮,膽囊裡的結石會與膽壁產生摩擦,就會有不舒服或疼痛的感覺產生。”

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