疫情下的人们承受种种的心理压力。有者担心被病毒感染,或是不幸确诊后须承受焦虑和压力的心理。
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此外,疫情肆虐一年余也重创经济,引发的骨牌效应,诸如减薪和栽员潮等也给各阶层的民众带来无形的压力。
不幸的是,这段期间,我们发现社会中家暴案频传,自杀案也有所增加,失业潮也埋下社会问题的一枚计时炸弹,社会的警钟已鸣响。
星洲会客室 于2021年7月2日,何俐萍 邀请临床心理学博士陈心洁,剖析疫情下的人们面对哪方面的压力,也从她的专业角度指导民众要如何觉察自己受压力侵袭,及该如何自救。
陈心洁剖析疫情下的人们面对哪方面的压力,也从她的专业角度指导民众要如何觉察自己受压力侵袭,及该如何自救。
陈心洁曾任中国政法大学社会学院副教授、社会工作与社会政策系副主任,曾任美国Argosy大学专任讲师、马来西亚精英大学高级讲师,现任澳洲莫纳斯大学马来西亚分校心理系高级讲师、心理谘询研究生课程主任。
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