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地方砂拉越综合倾听您辅导信箱
10:32am 07/06/2022
心仪对象没回覆信息. 难道我惹她不高兴?

你好,我是一个不善交际的人。最近,我遇到了一个女孩子,她和我上同一个大学,长得非常漂亮,我很喜欢她,想跟她在一起。我透过Instagram信息了她,她一开始跟我的交谈还可以,但后来就很少回应了。

我很焦虑,是不是我说了什么惹她不高兴的话?还是因为我太瘦,又不高,所以她不喜欢?我一向没有主见,都是靠别人帮我做决定。其实在和她信息聊天的时候,我在发每一句话以前也都会先问过两、三位朋友,才把信息发出去。我收不到她回复时真的非常焦虑,天天都盯着手机看,等她的回讯。朋友们说我的希望渺茫了。你觉得她到底对我是怎么想的?你觉得我还应该继续联络她吗?你觉得我还有机会吗?

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Clement

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准备进入恋爱关系 须提升自信 达3条件

Clement你好,

从你的来信中,得知你被一个女孩深深吸引。你提起勇气主动联系她,相信这对于不善交际的你而言,是不容易的。当她的回应渐渐冷淡下来时,你感到烦恼,一直焦急地等待她的回讯,也开始陷入自我怀疑中。

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在科技的进步下,我们认识人的管道相较于过去变得更加多元化,相信你主动联系她,是想透过进一步的认识来看看彼此有没有机会发展成为恋人。每一个人都渴望身边有一个懂自己、爱自己、理解自己的人。因此,恋爱才那么让人向往。当我们遇上让自己心动的人时,我们便想把握机会去认识、去尝试。这样勇敢追求的你,是非常可敬的。

关于她对你的想法是什么、你还应不应该继续联络她、你还有没有机会等,很抱歉,我没有办法回答你的疑惑。而你在信中提及的你们此前只有过简单的信息来往,我想,大部分人在与陌生人交流之际,都会有较强的防备意识。若你能从这个角度理解,或许可以明白她为何会有冷淡的回应。

此外,你也提到你比较没有主见,在发信息以前会多次询问朋友。在此鼓励你先提升自信心,也想想若进入一段恋爱关系,你是否已经预备好自己了呢?在这里,与你分享已经准备好进入恋爱关系的人,应该要有的3个条件:

1. 思想上成熟

一个人需要在思想上成熟,才适合进入恋爱关系。思想成熟的其中一个表现便是思想独立,这样的人有自己的想法,不人云亦云,能够在需要做决定的时刻,自己勇敢地做出选择,更能为自己的决定负责任。若是与那位心仪的女孩交谈时,朋友们不在身边,你该怎么办呢?假使你们今天已经交往了,在一段感情里,会有你侬我侬的时候,更有争吵不休的时候。在这样的情况下,你一个人要怎么处理呢?成熟的人面对压力时,依旧能保持良好的心态。我们能否成熟地去面对其他人与我们的不同之处,能否明白自己和对方都是有缺点的,学习彼此包容,一同成长,都是非常重要的。若是不然,一个不够成熟的人,会在面对事情时,把责任归咎给对方,又或者太过依赖别人,失去自我,与人相处时总把自己看得很低,很难建立真正的自信。

2. 情绪管理得当

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情绪于人类的作用好比一个信号灯,不同的情绪就像不同的信号,它们提醒我们发生了什么,以及接下来该做什么。就拿你在信中提及的“焦虑”来举个例子:“焦虑”这个情绪是在提示人们,假如现在不做一些努力,未来就可能会发生一些糟糕的事情,又或者就无法突破眼前的困境。换言之,“焦虑”的存在是提醒人们现在应该做些什么,来突破现状。假使我们对这个情绪不理不睬,也没有什么具体的行动和思考来应对它,那么“焦虑”就不会消失,而我们只会一直陷在这个“焦虑”的情绪中,无法摆脱。反之,若我们接收到“焦虑”的提示,积极去想办法改变情况,等事情做完了,“焦虑”就会消失。由此可见,情绪管理跟我们自己能不能够懂得情绪背后的意义是大有关系的,不让自己一直沉浸在负面情绪中也是一大要点。恋爱中的酸甜苦辣很容易会引起我们各样的情绪。因此,先加强自己情绪管理的能力,认识自己的情绪,接纳自己的情绪,处理自己的情绪,才能更好地预备我们进入恋爱关系。

3.经济上独立

经济独立代表的是我们可以不靠任何人,对自己的衣食住行,生活起居所需用的开销负责任。我们需要先审视自己,有没有固定的收入来源,它是否足以承担自己每日用度又或者债务。我们相信,恋爱,就是帮助我们为着将来的婚姻作准备。当两个人结为连理,除了在感情上水乳交融,他们也需要在现实中学习承担彼此的生活。经济独立是一个人能否自力更生的必要条件,若我们都还没有办法养活自己,要如何去承担另一个人的生活呢?

Clement,渴望恋爱的心,人皆有之。但恋爱的奇妙之处,就在于它需要双方对彼此有共同的回应才能成立。在我们无法得知对方的心意的时候,我想,先从充实自己及自我成长下手会是一个更好的选择。希望我的分享对你有帮助。加油!

倾听您辅导信箱

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